Tunnistatko itsesi tästä?
Läheisen päihteiden käyttö alkaa viedä yhä enemmän tilaa omasta elämästäsi:
-
mietit usein läheisesi juomista tai muuta päihteiden käyttöä
-
tunnet syyllisyyttä, häpeää, huolta tai epävarmuutta
-
huomaat oman elämäsi alkaneen pyöriä toisen ihmisen ympärillä
-
haluaisit löytää omat rajasi ja miettiä, mitä sinä voit tehdä
-
kaipaat henkilökohtaista keskustelutukea ja ihmistä, joka kuuntelee ja ymmärtää tilanteesi
-
et koe ryhmämuotoista vertaistukea omaksesi tai ryhmään lähteminen tuntuu vaikealta
Yksi rauhallinen keskustelu voi olla hyvä alku.
Henkilökohtainen 45 minuutin keskustelutuki läheiselle - tutustumishintaan 39€
Pysähdy hetkeksi ja kerro, miten sinä voit.
Kaikuluoto ei tarjoa päihdehoitoa eikä riippuvuuden hoitoa. Keskustelutuki on tarkoitettu läheisille, jotka kaipaavat tilaa omille ajatuksilleen, tunteilleen ja tilanteelleen.
Henkilökohtaista keskustelutukea, missä päin Suomea asutkin
Keskustelemme puhelimitse tai etäyhteydellä.
Kaikuluotoon et tarvitse lähetettä, eikä sinun tarvitse jonottaa tai matkustaa vastaanotolle.
Sinun ei tarvitse myöskään odottaa, että läheisesi muuttuu voidaksesi itse paremmin.
Täällä saat hetken aikaa keskittyä siihen, mitä sinulle kuuluu.
Jos ryhmään lähteminen ei tunnu omalta tai juuri nyt mahdolliselta, voit aloittaa yhdestä rauhallisesta henkilökohtaisesta keskustelusta Kaikuluodossa.
Ymmärrystä, kokemusta ja
koulutusta
Tiedän omasta kokemuksesta, millaista on elää päihteiden käyttäjän rinnalla - huolta, epävarmuutta, syyllisyyttä ja jatkuvaa varuillaan oloa.
Olen Iiris Räsänen ja koulutukseltani olen farmaseutti.
Opiskelen ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa Helsingin Psykoterapiainstituutissa. Opinnoissani olen saanut käytännön työkaluja ajatusten selkiyttämiseen, omien voimavarojen löytämiseen ja siihen, mitä tilanteessa voisi tehdä toisin.
Työskentelyssäni yhdistyvät ratkaisukeskeinen työskentelytapa ja oma, kokemukseni siitä, miltä läheisen päihteiden käyttö voi tuntua. Haluan tarjota sinulle rauhallisen paikan, jossa voit puhua asioista avoimesti ja tulla kuulluksi ilman arvostelua.
Miksi Kaikuluoto on olemassa?
Tämän ei pitänyt tapahtua meille
Olin pitkään ajatellut, että päihteet eivät tule olemaan meidän perheemme ongelma. Elämä näytti tavalliselta, sitten asiat muuttuivat.
Olen kokenut sen hiljaisen ja yksinäisen kuorman, kun oma elämä kaventuu toisen päihteiden käytön ympärille. Tiedän myös, miten helposti läheisen oma jaksaminen jää kaiken muun varjoon ja miten yksin asioiden kanssa voi jäädä.
Juuri siksi perustin Kaikuluodon.
Mitä keskusteluissa voidaan käsitellä?
- Huoli läheisestä
- Syyllisyys ja riittämättömyyden tunne
- Rajojen asettaminen
- Oma jaksaminen
- Vaikeat perhesuhteet
- Tulevaisuuden epävarmuus
- Miten saada oma elämä takaisin omiin käsiin
Tai mistä tahansa sinua kuormittavasta asiasta.
Ensimmäisellä tapaamisella sinun ei tarvitse tietää, mistä aloittaa. Voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Aloitamme siitä, mikä elämässäsi juuri nyt kuormittaa eniten.
Näin pääset alkuun:
1. Varaa aika
Valitse sinulle sopiva keskusteluaika.
2. Keskustelemme tilanteestasi
Saat kertoa juuri sen verran kuin haluat.
3. Etsitään yhdessä seuraava askel
Mietitään keinoja, jotka helpottaisivat arkeasi juuri nyt.
Blogi: Kaikuluodon viimeisimmät postaukset
Artikkeleita läheiselle:
Kirjoituksia sinulle, joka elät läheisen päihteiden käytön varjossa.
